Per lo Scudetto l’Inter ha bisogno del miglior Romelu Lukaku.
Per cui il belga – 98 kg di pura potenza – deve stare al top.
“Romelu ha bisogno del recupero tra un match e l’altro – scrive La Gazzetta dello Sport – ne ha maggiore necessità di altri giocatori, per struttura fisica e massa muscolare. È maniacale
nella prevenzione, nella cura dei particolari. La schiena, ad esempio, in passato gli ha provocato più di un problema: le scelta del letto, e soprattutto del materasso, non è stata una banalità. L’ultimo acquisto in casa Lukaku è stato una vasca per la crioterapia, piazzata nell’abitazione di City Life, da usare secondo le necessità, ma principalmente dopo le partite o nei giorni immediatamente successivi.
Quanto si allena a casa?
Dipende dal tipo di lavoro svolto ad Appiano. Ma non si scende mai sotto l’ora quotidiana.
Ma quale tipo di allenamento svolge Lukaku con Conte?
Detto che il programma in campo è uguale per tutti, il pre e il post sono evidentemente personalizzati. Di solito, su una settimana tipo, un giorno viene effettuato in palestra a livello collettivo, mentre le altre sedute sono individuali. Romelu fa largo uso degli elastici per migliorare lo scatto breve, la rapidità nel primo movimento. E, altro punto fondamentale: il numero 48 di piede costringe il belga a lavorare molto sull’equilibrio, sia
per prevenire possibili infortuni muscolari, sia per riuscire a usare bene il proprio corpo nei
duelli”.